Meditazioni guidate individuali

Descrizione del servizio

In questi incontri saranno usate diverse tecniche quali ad esempio la respirazione per portarci al qui e ora, la visualizzazione creativa guidata e l'attenzione sul corpo.. Questo è un viaggio dove sarai accompagnato all'interno di te, in uno spazio sacro e personale che potrai poi riconoscere e utilizzare, quando lo sentirai, anche in modo autonomo e indipendente per il tuo benessere. Gli incontri hanno una cadenza personale, decisa insieme, compatibilmente con le tue personali disponibilità e esigenze, della durata di 1 ora. L'intento è quello di cominciare a predisporti all'ascolto per uscire dall'assordante mondo esteriore, partendo dalla visualizzazione per poi arrivare al silenzio completo dove i pensieri rallentano e percepisci il tuo nucleo interiore immobile eppure in movimento...

Dettagli di contatto

• Via Marzabotto, 21, Rastignano, Pianoro BO, Italia