Osserva, Ascolta, Gusta! 2023

Ti piacerebbe conoscere le piante spontanee del tuo territorio? 

Sei curiosa/o di sapere come interagiscono con la tua salute?

Vuoi rilassarti e trovare un momento per lasciarti guidare e ritrovare un nuovo respiro lento in connessione con Madre Natura?

Allora non puoi mancare alla nostra domenica  nei dintorni di Livergnano in cui Annamaria ti accompagnerà con la sua passione e il suo sapere in un viaggio attraverso "l'energia  verde".

E non solo...alterneremo alcuni momenti di rilassamento per creare uno spazio dove avrai modo di sintonizzarti e di percepire il CONTATTO con la natura,  ti guiderò in semplici esercizi e meditazioni per sentire ciò che vibra fuori e dentro di te! 

Così potrai  beneficiare al meglio degli effetti positivi che la Natura ha sul tuo organismo (per approfondire puoi leggere qui).

Per il Brunch ci fermiamo a gustare le prelibatezze dell'Azienda Agricola Bio  il Granello, dove potrai goderti un sano e gioviale relax

Dopo il brunch sul prato potrai rilasssarti e prenderti cura dei tuoi piedi imparando una semplice routine di massaggio che ti insegnerò per poterla poi ripetere quado vuoi  per il piacere di una coccola a te stesso e a chi vuoi. 

Verrà inviato pdf con tutti i passi necessari per ricordarsela e ripeterla a casa.

Leggi con attenzione:

• Passeggiata semplice lunga circa 2.5/3 km con dislivello basso
• Il Brunch sara con prodotti bio dell'Az. Agricola il Granello (possibilità di scelta vegetariana se avvisati prima)
• Dopo il pranzo potremmo rilassarci con il massaggio ai piedi sul prato
• E' sconsigliato per bambini/ragazzi  con età inferiore ai 14 anni.
• Lasciamo i ns amici cani a casa, nonostante li abbiamo ache noi, in questo contesto per il ritmo e le attività non è indicato portarli.

Cosa portare:

- acqua

- crema solare e cappello

- vestiti comodi 

- felpa o giacca per la sera in caso decidi di rimanere

- scarpe chiuse comode per passeggiate (evitar sule lisce)

- materiale per appunti

- panno o asciugamano per sederti/sdraiarti a terra

- per chi rimane per il massaggio portare crema o olio 

- sportina per raccolta piante: cestino o di cotone (non plastica)

INFO & PRENOTAZIONI: 

Annamaria   392 8007861 - Silvia   339 7185920

• Contributo per la giornata: PUOI SCEGLIERE per meglio agevolarti nella tua orgnizzazione e lasciarti libero di decidere come vuoi passare la tua domenica abbiamo pensato a 3 OPZIONI:

1.  -Attività in natura con passeggiata sensoriale di riconoscimento e raccolta piante + brunch € 43.00 - orario 9.30 /14.30
2. - Brunch + Relax imparando a Massaggiare i ns  Piedi € 33.00 - orario 13.00/16.30
3. - Attività in natura con passeggiata sensoriale di riconoscimento e raccolta piante + brunch + Relax imparando a Massaggiare i ns  Piedi € 55.00 -orario 9.30 /16.30 

• Prenotazioni entro venerdì 27 maggio ore 12 
• Partecipanti minimo 5 persone - massimo 20
• In caso di maltempo l'evento sarà annulato.

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